出産が怖い。先輩方、喝を頼む。

[1044. 匿名]

>>1
深呼吸に集中してね！こわばってるより身体もリラックス出来るし、赤ちゃんも苦しくないから。

ペットボトルにストローつけるのとか持っていくと、水分補給に便利でしたよ！