内田有紀、「奇跡の45歳」といわれる美貌の秘訣…インタビュー完全版

[1. 匿名]

内田有紀、「奇跡の４５歳」といわれる美貌の秘訣…インタビュー完全版〈３〉 : スポーツ報知

　女優の内田有紀（４５）がＷＯＷＯＷ「華麗なる一族」（日曜・後１０時、全１２話）で、主人公の愛人役・高須相子を好演している。…　「奇跡の４５歳」といわれる。美貌を保つ秘訣はどこにあるのか。物理的なことではなく精神的健康を維持することが大きいそうだ。

「とにかく精神的に楽しくしていますね。たとえば今日は少し曇っていますが、雨が降っていなければ、必ず外で散歩したり景色を見たり、自転車に乗って少し公園をまわったりとか。今コロナですけど、必ず何かでリフレッシュをするんです。どっか部屋に入って（エステみたいに）何かきれいするっていうのは昔より減って、外でリフレッシュすることの方が多いです。２０代の時は、睡眠時間も短くて体調管理もすごく難しくて、マッサージとか受けていました。今は全然受けないですし、自分の活力だけで元気になるような感じです。ただ人の前に立つために努力と準備、それだけは昔と違いますね。昔は本当にいろんな意味で若かったと思います」

　―食事とか気をつけていることは。

　「顔というよりは食べた分は段々（体に）つきますからね。お昼は炭水化物をやめて野菜ジュースとヨーグルトを合わせただけで、夜はお肉もお魚もおいしく食べるとか。そういう感じで炭水化物を減らします。それだけです。特別なことはやっていません。化粧も最低限で化粧水を普通に、とかぐらいです。本当にそれぐらい。これ（若いの）は本当に親、私の母、父のＤＮＡに感謝です。ウチの母、若いんですよ。３０年前と変わっていませんから。家系なんですかね（笑い）」

[24. 匿名]

>>1
この人、千原ジュニアと言いコトー先生と言いブス専かと思ったけど、彼氏イケメンよね
よく知らん俳優やけど

[27. 匿名]

>>1
最後から二番目の恋も好きだったけど
この人は城之内先生みたいなクールな役が似合う

[29. 匿名]

>>1
綺麗だわ

[53. 匿名]

>>1
そりゃこの見た目やったら精神安定するやろ

[70. 匿名]

>>1
目はくっきり二重に整形やり直したよね
しなくても美人だったけど

[89. 匿名]

>>1
遺伝だろうけど、殆ど変わっていないもんな。

[112. 匿名]

>>1
月影先生にみえた

[121. 匿名]

>>1
インタビューはあくまでインタビューであり、見えない所では人一倍の努力はしていると思う。

[123. 匿名]

>>1
この写真ぼやっと写してる

[171. 匿名]

>>1
確かに地黒っぽくて肌丈夫そう。