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体幹が必要なこと

71コメント2021/05/29(土) 04:05

  • 71. 匿名 2021/05/29(土) 04:05:48 

    腕立て伏せがほとんどできなかったけど、体幹を鍛え出したら、腕立て伏せもできるようになった。
    体幹を意識すると腕立て伏せが少しだけやりやすかった。

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