【限界】子供の寝起きが悪すぎる

[54. 匿名]

>>1
私も大学生まで親に起こしてもらわないと行けないほど寝起きが悪かったです。
社会人になって独り暮らしを始めたので爆音目覚ましと遅刻したらやばいという緊張感でなんとか起きれるようになりました。(1年に1回位は寝坊しますが)

私の場合は低血圧とADHDが原因な気がしています。
血圧はもともと低いのですが寝起き上90、下60を切ります。
ADHDのほうは詳しくは解明されていないのですが半数以上が睡眠障害を抱えており、一説には体内時計の調節不全などが言われています。

主のお子さんも同じとは限りませんが、何か体質的な原因がないか探るのはいかがでしょうか？