漢方やサプリで痩せた人

[157. 匿名]

>>23
漢方は体質に合えばとても効果あるよ。
というか薬の原材料にだってなる。
けど痩せるかと聞かれたら、
食欲を抑える効果
代謝をあげる効果、
腸の動きを上げる効果、
と色々ある作用の産物なだけで、結局ちゃんとしたカロリーコントロールと運動習慣によって代謝をあげたり、努力と合わせて使う物だと思う。

代謝がよくなる漢方やサプリを飲んでも、炭水化物を抜いて脂肪をを燃やす燃料を制限しちゃったら代謝がプラマイゼロ。なんならマイナス。

お通じがよくなっても、キチンと栄養素を吸収できない下痢状態なら、タンパク質を合成するビタミンBや骨を作るビタミンDがたりなくて、炭水化物とのバランスも崩れて栄養足りないから痩せるけど筋肉分解されて糖質あまって、隠れ肥満になる。

漢方飲んで痩せた人は、自分の体の苦手な部分に偶然漢方のアプローチが良かった結果だと思う。

漢方で痩せたいなら専門のお医者さんに行ったほうがいい。