ガールズちゃんねる

睡眠外来に行ったことがある人

70コメント2021/05/10(月) 19:52

  • 19. 匿名 2021/05/07(金) 23:57:18 

    主です。

    金縛りは、毎晩3回前後起こります。疲労で金縛りになり、その金縛りで疲れてまた金縛りに…の無限ループがつらいです。金縛り中は呼吸が苦しく、金縛りが解けたときにはゼーゼー肩で息をするほどです。

    何度も金縛りを繰り返していると気づけば朝になり、そのまま睡眠不足で出勤し、また夜疲れて金縛りになります。

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