【身体】自分のことで最近わかったこと【性格】

179コメント2021/05/30(日) 23:25

82. 匿名 2021/05/07(金) 13:08:57
睡眠時間10時間くらいが心身ともにスッキリする時間だということ( ；´Д｀)
徹夜とかしたことないし出来ないから昔から睡眠は長い方だと思ってたけど、ほぼ1日の半分が睡眠で消失するほどとは…。短い昼寝でも毎回夢を見るから眠りが浅いせいのかな

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