16時間断食ダイエット

[3. 匿名]

体質によって向き不向きがあるよね

[128. 匿名]

>>3
合わなかった。
空腹我慢したら胃酸が出すぎて胃痛に。
少しずつ食べる5食ダイエットの方が合った。