ガールズちゃんねる
  • 5201. 匿名 2021/05/05(水) 09:23:42 

    舌回し運動をしてたんだけど、その影響かマッサージに行った時に顔をやってもらったら「顔から肩がガチガチですね!」と言われた。舌回ししてからたるみは減ったと思ってたけど、顔はガチガチの方がいいのか柔らかい方がいいのかどっちなんだろう。

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  • 5204. 匿名 2021/05/05(水) 09:28:30 

    >>5201
    わたしも顔トレしてるよー。
    顔も体もだけど、筋トレとほぐしはセットでやらないといけないらしいよ。わたしはついつい片方だけになりがちだけど、ガチガチは歪みの元になるみたい。

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  • 5209. 匿名 2021/05/05(水) 09:34:07 

    >>5201
    柔らかい方がいいよ
    顔と首は一枚の皮膚で繋がってる
    顔ガチガチだとほうれい線や二重あご、浮腫に繋がる
    グー✊で耳の下からフェイスライングリグリして痛かったらガチガチな証拠

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