【一人暮らし】平日の夜ご飯どうしてる？【社会人】

[112. 匿名]

20時はきっついなぁ
私は
・炊いて冷凍しておいた米
・レンジで野菜ぶっこみ味噌汁
と、おかずは
・肉魚(鮭切り身)など焼くだけ
・納豆豆腐など安くてヘルシーなほぼインスタント(?)
・冷凍食品

って感じだった
手始めに米、豆腐納豆(or冷食肉系)、インスタント味噌汁でどう？
豆腐納豆だとちと軽いけど、トマジューよりはマシそう