空腹の時の方が体調がいい人

[11. 匿名]

空腹でもガクガク震えてくるし満腹でも苦しいし眠くなるし。８分目でも重いから６〜７分目がちょうどいい

[27. 匿名]

>>11
それ糖尿病予備軍。糖質控えてタンパク質と食物繊維摂りましょう。