“本物の食欲”と“ニセの食欲”の見分け方『5つ』！

[67. 匿名]

デスクワーク中もチョコや菓子などずーっと何か口にしてないと気が済まないくらい食べていたけど
一度食事制限をきちんと乗り越えてみると本当分かりやすい。

食欲が自然に減り、お腹が鳴った時も食べるの面倒と思うほど執着なくなった。
昔から少食の人ってこんな感じなんだね。酷かった生理痛までなくなってびっくり。