日常で太らない(痩せる)工夫

170コメント2021/05/05(水) 15:27

73. 匿名 2021/04/07(水) 18:22:15
お菓子は個包装のもの限定
ながら食いしないでしっかり味わう
そしたら小さいクッキー一個で満足する

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