日常で太らない(痩せる)工夫

170コメント2021/05/05(水) 15:27

44. 匿名 2021/04/07(水) 17:52:49
食べすぎない、食事を抜かない、野菜を食べる、水を飲む。
あと歩きやすいスニーカーを買ったら歩くのも階段も楽しくていい感じ！

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