日常で太らない(痩せる)工夫

170コメント2021/05/05(水) 15:27

121. 匿名 2021/04/07(水) 21:08:12
よく噛む、副菜を多く、炭水化物は少なめ
ここだと色々言われてるけど韓国料理って野菜の副菜多くておかわり自由なところが多いから羨ましい
ドラマ見てても家庭料理の作り置きの量多いよね

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