日常で太らない(痩せる)工夫

170コメント2021/05/05(水) 15:27

116. 匿名 2021/04/07(水) 20:41:08
主さんと同じく歩いてるときはお腹に力を入れてる！
あとはレンジ中とかちょっとした時に1回でもスクワット！

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