日常で太らない(痩せる)工夫

170コメント2021/05/05(水) 15:27

109. 匿名 2021/04/07(水) 19:51:25
ひとり暮らしだからできることだけどスーパーでいつも買うものを決まっている
買い置きは災害のこともあるからあまり美味しくない缶詰とか安いマシュマロ、黒糖などを置いてる
美味しくないものはお腹空いてても食べる気にならない

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