妊娠中のサプリ

[1. 匿名]

今妊娠3ヶ月目です。
葉酸のサプリは妊娠前から飲んでいるのですが他にどんなものをとって良いか分かりません！
もちろんバランスの良い食事が一番なのは分かってはいますがなかなか難しいです。

皆さん妊娠中のこの時期にこのサプリを飲んだよ！
逆にこれは飲んだらだめだよというものがあったら教えてください！