隠れ肥満のダイエット

[81. 匿名]

>>67
ありがとうございます。
筋トレ、ウォーキング、ストレッチ。大事だとはわかっていてもなかなか続かない。
せめて１つだけでも続けていこうと思います。

[83. 匿名]

>>81
何か楽しみながら継続できるやり方見つかるといいね！
応援してます。