毎日ランニング！！

[94. 匿名]

154センチ49キロ

卒乳後太ってきたのと、
健康管理
ひとり時間がほしいので始めました。

朝明るくなるのが早くなってきたので5時半～6時まで30分間、

ジョギング15分間、歩き15分間を先週から始めました。

2歳の息子は夫に見てもらってます。
ひとりになる時間できてうれしいです。

早起きは辛いけど、運動後のシャワーが気持ちいい!