毎日ランニング！！

[47. 匿名]

半年間ウォーキングして最近物足りなくなったので、ランニングとウォーキングを交互にしてます。
１日１時間ほど。すごく気持ちよくてはまってます。
足に負担かけないように気を付けながら。走った後のごはんがおいしくて最高！