ストレス解消法を教えて下さい

134コメント2013/01/05(土) 09:07

46. 匿名 2012/12/28(金) 21:48:17
＊いっぱい笑う
＊泣く吐き出す
＊ボーッとする何も考えないで無になる
＊ひたすら喋る愚痴を言う
＊身体を動かす運動など…
＊マッサージ
＊映画を見て気分を変えてみる

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