ストレス発散トピ(￣▽￣)PART1

[362. 匿名]

良くなってた幻聴も過食も去年末からひどくなるいっぽう。
ずっと仕事でも家族内でも人間関係でもプライベートも上手くいってない。無理矢理ポジティブ変換して悩みに蓋して見ないふりしてたことたちが蓋できなくなってきていて前向きになれずストレス。
悩みたくない！怒りっぽくなりたくない！やさしくなりにい！全てにおいて自信がないから僻みやすいし妬みやすくなって負のループ。
休息休養なんて出来ないし、乗り越えたい。どうすりゃ強く大人になれるんだ。
生きるってこういうことなんだろうけど、周りが幸せに見えてピカピカしてて消えたくなる！

たすけてー！！