1週間の献立決めてる方ー！

[76. 匿名]

>>1
月曜日

白米
春雨スープ
エビチリ
かに玉
海藻サラダ
揚げ出し豆腐
フルーツ入り杏仁豆腐

火曜日

玄米
ナメコと豆腐の味噌汁
赤魚の煮付け
舞茸と三つ葉のかき揚げ
きゅうりの酢の物
卯の花
クリームあんみつ

水曜日
フランスパン
ブイヤベース
白身魚のカルパッチョ
ヤングコーンと生ハムと水菜のサラダ
ほうれん草のキッシュ
白ワインのシャーベット

木曜日
キノコご飯
ワカメと豆腐の味噌汁
和牛ステーキ（抹茶塩）
きくらげ入り白和え
ツナ入りきんぴらごぼう
茶碗蒸し
サクラ風味のアイスクリーム

金曜日
玄米ご飯
大根と人参の味噌汁
ササミの梅肉チーズ巻き揚げ
グリンサラダ
アボカドとマグロのカクテル
椎茸と蓮根と里芋の煮物
オレンジゼリー（オレンジくり抜いた器で）

土曜日
ペスカトーレ
ミートボール入りコンソメスープ

[85. 匿名]

>>76
すごすぎる〜！
何人暮らしですか？