1週間の献立決めてる方ー！

[1. 匿名]

最近1週間の献立をなんとなく決めたらとても楽になりました。
買い出しも買うものが絞られて経済的だし時短にもなった気がします。

冬は鍋とおでんがスタメンレギュラーでしたが、暖かくなるとしばらくベンチ入りだなと思っています。

皆さんのスタメン教えて下さい！

[27. 匿名]

>>1
うち決めてるー
献立決めるのは旦那の担当

[76. 匿名]

>>1
月曜日

白米
春雨スープ
エビチリ
かに玉
海藻サラダ
揚げ出し豆腐
フルーツ入り杏仁豆腐

火曜日

玄米
ナメコと豆腐の味噌汁
赤魚の煮付け
舞茸と三つ葉のかき揚げ
きゅうりの酢の物
卯の花
クリームあんみつ

水曜日
フランスパン
ブイヤベース
白身魚のカルパッチョ
ヤングコーンと生ハムと水菜のサラダ
ほうれん草のキッシュ
白ワインのシャーベット

木曜日
キノコご飯
ワカメと豆腐の味噌汁
和牛ステーキ（抹茶塩）
きくらげ入り白和え
ツナ入りきんぴらごぼう
茶碗蒸し
サクラ風味のアイスクリーム

金曜日
玄米ご飯
大根と人参の味噌汁
ササミの梅肉チーズ巻き揚げ
グリンサラダ
アボカドとマグロのカクテル
椎茸と蓮根と里芋の煮物
オレンジゼリー（オレンジくり抜いた器で）

土曜日
ペスカトーレ
ミートボール入りコンソメスープ

[96. 匿名]

>>1
レタスクラブの献立参考にして、まさに今週から始めましたー
無駄に買うことがなくなったらいいなぁ

[100. 匿名]

>>1
私も１２月から１週間の献立を決めて土日に次の週のを買いに行くようにしたら月の食費が１万５０００円～２万減りました！

[120. 匿名]

>>1
私もこんなトピ作って聞いてみたかった〜
ありがとう！
うちも冬は鍋ばっかり、2人暮らしだから液体の鍋の素でギリギリ2回できる！笑
手羽元入れるのに最近はハマってる。
今週は和風スープ系2回と豆乳鍋1回、冷凍の揚げ物と野菜スープ、豚丼と味噌汁、餃子と味噌汁、あともう１日はこのトピ見て決めるよ！