雑穀米好きな方！

[42. 匿名]

別に特別な健康マニアな訳じゃないけど雑穀米は昔から好きです。

雑穀米は、週に１～２回。

最近は押し麦も始めて、平日の晩御飯は押し麦。お昼のお弁当は白米です。

特に文句は出ないので、楽です！

お米との割合は袋の指示通りにやってます！