【2021年2月】メンタルに病がある人の雑談

[2599. 匿名]

ゴミ出して、段ボール箱をリサイクルに出す準備してご飯炊いてます｡今日はクリームシチューにしようかな？あまり動かず、最低限の家事しか出来なかった。辛い言葉を吐かれるといつまでも、その事ばかりこだわってしまう｡眠れなくて、YouTubeの音楽サイトを見てたら夜中に活性化して昼夜逆転になる。今日はおとなしく、本でも読もう。そうでなくても疲れてるのに、明日こそは動くぞ｡ミルクティー飲みながらニュース見てシチュー作りますか？