【2021年2月】メンタルに病がある人の雑談

[1421. 匿名]

>>138
瞑想！
いいですね！
例えば、どのような事を考えて瞑想されますか？

一度ぐるぐると考えてしまうと無限ループでなかなか抜け出せず、辛い日々です。