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1021. 匿名 2021/02/01(月) 19:22:18
パニック発作きょうながい、どうしたらいい いきは長めに吐いてるの+4
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1029. 匿名 2021/02/01(月) 19:33:08
>>1021
これとかどうかな
合う合わないあるけども
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1237. 匿名 2021/02/01(月) 21:36:45
>>1021
少し良くなってきたかな？
そばにいたらギュってしてあげたいよ
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ヒプノセラピーのリビジョンです。先日、突然の不安感やパニック状態の呼吸のありかたについて説明させていただきました。強い不安感の時は、基本の呼吸でさえなかなかうまくできなくてそれがさらに不安感を生んだりします。決して頭で考えず、ただ声を聴くだけでリ...