鬱ではないけど、毎日気分が落ち込む

[125. 匿名]

>>111
これホント！
私もくよくよしそうな時はネタトピ探して大笑いしとく。
くよくよの原因になったことを考えない様にすることが一番。
気持ちが明るいほうに切り替わる。
boketeとかのトピが好き。
これを繰り返してたらその内に気分が落ち込むことが無くなってたりする。