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1. 匿名 2015/03/11(水) 15:32:00
●代謝UP&血色感UP「もみもみ」「こしこし」
耳の後ろに親指を当てて、人差し指を使って耳をはさみます。そのまま耳をほぐすようにもみましょう。耳の上から下までまんべんなく行います。
●リンパを流してスッキリ小顔へ「耳たぶぐるぐる」
耳たぶをグルグルと回すように動かせば、えら筋やそしゃく筋をほぐして、リンパの流れをよくすることができます。耳たぶをつまんで後ろ向きに5回ほど、グルグルしましょう。
●イライラ防止&ストレス緩和「神門」
出典:upup.bz
その効果は抜群で、欧米ではドラック中毒者の治療にも使われているのだそう。指の腹を使って、3回ほど押しましょう。
●内側から美しく! 「胃・噴門・食道」
穴の横に人差し指を当て、下から上に押し上げるイメージで、外から内に向って順に押してください。内臓の働きを高める効果があるので、内から美しくなれます。肌のくすみや乾燥肌にも効果的です。
●続きは下記の記事へ耳をもみもみするだけ! 小顔・美ボディになる究極テク6選 - LAURIER (ローリエ)(1/2)www.excite.co.jpふと、オフィスや学校で鏡をみて愕然!「顔色が悪くてパッとしない……」「むくんで顔がパンパンに……」こんなときは思いっきり顔をマッサージしたいところですが、メークをしているし、人の目もあるしで、なかなかできるものではありません そこでオススメしたいのが、耳のマッサージです!
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