30歳から急に寒さを感じるようになった人

[28. 匿名]

最近二の腕が冷えてしょうがないんだけど、ネットで検索したら内臓冷えのせいらしい。
普通の末端冷えから内臓冷えに悪化してしまってる状態😱

幸い筋トレすると改善するらしいので、軽い筋トレを始めました。