30歳から急に寒さを感じるようになった人

[19. 匿名]

夜寝るとき暖房つけたままですか？

地域も参考に教えて下さい。東京ですが、暖房切ると寒いです…

[37. 匿名]

>>19
都内在住ですが暖房は消してます
羽毛布団なのでお風呂上がりで寝れば、布団の中はポカポカになります

[42. 匿名]

>>19
札幌ですが寝るとき消して朝方からタイマーで点くようにしてます。部屋は寒いけど布団の中はあったかいので全然大丈夫です！つけっぱなしだと乾燥とかもだけど何より暖房費すごそうで怖い…。

[57. 匿名]

>>19
マンションだからかな？千葉県だけど、今はまだ電気アンカだけ。暖房もまだつけた事がないや。
仕事行くギリの時間まで布団の中だからかも。

仕事行くとき、ヒートテックって薄くて寒いから、極暖の類似品みたいの中に着てる。タートルネック必須。
ジーンズの中にレギンス履いてる。あと足首も寒いからハイソックス。
もうダサ過ぎる。

[76. 匿名]

>>19
都内です。
暖房消して電気マット付けて、丁度良いです！
喉が乾燥したり暖房が暖まりすぎると、起きちゃうので。。

[96. 匿名]

>>19
都内だけど、寝る時まで暖房つけてると喉が痛くなるのでつけないよ。温かい寝具使ってみたらどうかな。ニトリで去年Nウォームの毛布買って、掛け布団の上からかけてるけどすごく温かくてびっくりしてる。ふんわり軽いし。

[119. 匿名]

>>19
都内です。
寝るときは、オイルヒーターを控えめにつけっぱなしです。（子どもが布団から飛び出すから…）

布団の中が暖かくても、なるべくホテルのように年中部屋全体を常に一定にしておくのがいいらしい、とどこかで読んだことがあります。

[164. 匿名]

>>19
電気毛布最高ですよ！
布団入っとけば暖かい！