執着心を断ち切ってサッパリした性格になりたい

[245. 匿名]

>>1
私も主さんに似てます。
幼少期に何年も同居してたのに唐突に出て行った母の彼氏、数年前にタイミングが合わず付き合えなかった人、毎日電話していたのに意見の相違から喧嘩に発展してしまい疎遠になった友人、、、
全部何でもないように装っていますし、周りの友人にはあっけらかんと話すようにしていますが、ズルズルと引きずっております。
忘れようとしても、ふとした瞬間に気にしてしまい悩んでしまいます。