執着心を断ち切ってサッパリした性格になりたい

[190. 匿名]

私も主さんと同じでしたよ。
私は病的でした。
生活に支障が出てしまうことも多々ありました。

だからとても大変だったけれど過去にしがみつきそうになったらダメダメ！と自分に言い聞かせて今するべきこと、今考えるべきことに集中してそれが当たり前になるように努力しました。
五年以上かかりましたけど、すっかり後ろは振り向かないようになりました。