コテハン付きで雑談しませんか？

[364. 今夜は麻婆豆腐]

疲労回復ってどんなことしてますか？
最近疲れが取れなくて…

[365. 不健康]

>>364
足つぼマット踏んだり、風呂上がりにオイルでマッサージしてるよ
あとアリナミン飲んだり

[369. ちゃおちゅ〜る]

>>364
お風呂にきき湯入れて、後は飲むお酢飲んでるよ。気分的なもので効果は分からないけど。

[370. 匿名]

>>364
睡眠
Vitamin B 豚肉など
Vitamin C
入浴剤入れたお風呂
からだを温める

[407. 匿名]

>>364
リングフィットで適度な筋トレ(消費カロリー60カロリーくらい笑)の始めたらなんか体調良くなりました！