ガールズちゃんねる

寝起きが弱い

62コメント2020/11/25(水) 15:54

  • 41. 匿名 2020/11/24(火) 16:54:46 

    >>1
    同じです。
    早く寝ても、起きて30分くらいぼーっとして動けません。
    最近ウォーキングを始めて寝起きが良くなりました。私の場合、睡眠の質が悪かったのかなあと思います。

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