【批判お断り】ダイエット総合トピでは言えないこと

[539. 匿名]

>>501
私はそこまでじゃないけど、生野菜はちゃんと食べたほうが痩せやすいっていうのはちょっとわかる。食べ過ぎは体を冷やすんだろうけど、やっぱりちょっとは食べた方がいい。
納豆に入れるネギとか魚に添える大根おろしぐらいでいいやと思ってたけど、サラダぐらいは食べた方がいい。