ダイエットアプリ使ってる方ー！

[19. 匿名]

>>14
揚げ物も加工肉も食べてないのに気付けば脂質高くなるよね
ダイエットする前 あまり食べてないのになぜ太る？とか思ってたけどこの食事でこの脂質なら前までえぐかったのかって実感した

[28. 匿名]

>>19
私もいつも脂質オーバーのカロリー不足。
ミキさんが納得する食生活を送ったら痩せるのかなぁと思いながら頑張ってるんだけど泣かせてばかりだわ。