ADHDの工夫

[322. 匿名]

>>118
逆に感覚過敏があるから一人暮らしの方がストレスたまんないよ。人の物音や喋り声ないし。

汚部屋問題はプチミニマリストになったら解決した。
物が少ないと散らからない。
外食や内食も適度にして、自炊は鍋やサラダや納豆ごはんとか簡単なものだけ。