ADHDの工夫

[199. 匿名]

いつも朝ギリギリになるので、天気予報（予定と）をチェックして、タイツから何まで全部洋服を出しておく。バッグも用意しておく。

天気予報をチェックしておくのがポイント。
雨かー、雨がかかっても目立たない服はどれだっけー、今日からもうコートかな、クリーニングのタグ外さなきゃ、あ、この服にはどのアクセがいいかな、そういえばストールもいるし、とどんどん時間がたつから。