ガールズちゃんねる

ADHDの工夫

380コメント2020/12/16(水) 18:57

  • 121. 匿名 2020/11/18(水) 17:18:27 

    未来の自分に宛てて、いろいろな場所に伝言メモを残しておく。
    今日あったことを一行メモ。

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