肩こり解消グッズ

[51. 匿名]

アイテムじゃないけど、鍼灸治療が本当に効く。私もツボグリグリ君とか買ったり、youtubeでヨガやったり、タイ古式マッサージ通ったり色々したけど、鍼灸が一番効く。手の感覚に影響する程とんでもなくひどい肩こりだったけど、本当に楽になった。
鍼灸の先生曰く、姿勢が一番大切で、現代人はスマホやPCの見すぎで姿勢が崩れてるから肩首背中に負担が来てるみたい。
姿勢悪い状態で、アイテムやマッサージで治療してもいたちごっこになるからあまり意味ないらしい。