辛い気持ちを吐き出すトピ

[999. 匿名]

>>970
ダイエット無理せず頑張ってくださいね。
私はただ痩せたくて頑張ってたけど今度は100ｇでも太るのが怖くなってしまいました
生理で1キロ増えて、デブだと思われてないかなとかマイナスなことばかり考えてしまって余計食欲もコントロール出来なくて太る一方です

[1004. 匿名]

>>999
ありがとうございます。痩せたいなら月単位で考えるのがいいらしいですよ？お水入れるだけでもなんgでも変わっちゃうから。

生理中はやっぱり太るんですって。生理後から1週間がピークで痩せるらしいです！

ゆっくり休みながらも、たまには休憩してまた頑張って気長にいきましょ！