独身女が思いの丈を叫ぶトピPart4

[3. 匿名]

一週間うんちでない！！！！！！！💩

[58. 匿名]

>>3
ヤバくね？

[79. 匿名]

>>3
甘酒と牛乳同量、あとバナナ入れてミキサー
バナナジュースおススメ
毎日すっきりよ

[81. 匿名]

>>3
私もー！！
マジで出ない〜

[164. 匿名]

>>3
もずく酢、結構効くよ！

[202. 匿名]

>>3
ちょっと！！
コーヒーふきだしちゃったよ😂
ヨーグルトとかサツマイモ摂るべし！！

[207. 匿名]

>>3
ウォシュレットでプシューっと入れるともよおすよ。

[342. 匿名]

>>3
ハチミツヨーグルト！
毎日出るよ

[347. 匿名]

>>3
私は納豆キムチにお味噌汁の発酵食品オンパレードがきく！

[356. 匿名]

>>3
コーヒー飲んでみて！
ブラックの冷たいやつ！
わたしいつもコーヒー飲んで10分以内にうんち出ます。

[372. 匿名]

>>3
私は生に近い玉ねぎ食べるとめちゃくちゃお腹緩くなるよ。

[481. 匿名]

>>3
ちょっとだけ運動してみるとか？

[502. 匿名]

>>3
起きたらレモン水
オーツ麦常食
スープに糸寒天
水分をたっぷり
炭水化物も適度に

[649. 匿名]

>>3

1週間はやばい！
詰まって蓋になっちゃうよ
私はヤクルトやビオフェルミン錠剤系ではオナラばっかりでうんち出ない
でもR-1を夕食後すぐ飲むと次の日の朝するする〜と出ます

私と同じような体質の人は1週間試してみて！

[762. 匿名]

>>3
そんなに出なかったら氏んでしまうわよ

[836. 匿名]

>>3
え？ それヤバくない？ 毒素が吸収されてる可能性うるよ。
バナナとか野菜とか食物繊維あるものとってるのかな…

[895. 匿名]

>>3
オレンジジュースもいいよ
お腹ゆるくなる

[933. 匿名]

>>3
お腹冷やしてない？お腹触って冷たいなら冷やさないようにしたら腸が動き出すよ

[953. 匿名]

>>3
生理の時は快便

[959. 匿名]

>>3
それは大変ですね。口臭は大丈夫ですか？夫が便秘がちで💦出ないと口臭が強くなるので気になりました。

[965. 匿名]

>>3
私はアーモンドで出る！

[1014. 匿名]

>>3
驚いた。吹き出物とか何らか悪い影響出てないかいな。
ここでアドバイスしてる人の飲み物は、材料を用意したり作ったりで煩わしいものが多いので、実現性は低いな。
895の言う通りのオレンジジュースは良いかもしれない。どのスーパーでも扱ってるはずで、見つけやすさの難易度も低いので実現性が高い。オレンジジュースとミネラルウォーターは毎日飲んでる、それが好影響してるかは不明だが、毎日クソを出してるし。

[1015. 匿名]

>>3
独身関係ないww
1食断食効くよ。

[1018. 匿名]

>>3
私も
腹痛いのに出ない
今回のはあまりにも痛すぎてトイレで失神するかと思った

[1019. 匿名]

>>3
リンゼ○っていう薬を処方してもらってみて
刺激強くないしお腹が痛くなることなく数時間で出る

[1078. 匿名]

>>3
酪酸菌サプリを飲むと穏やかに効くよ。
安めのサプリだから試してみて〜。

[1087. 匿名]

>>3
コーラック推奨

[1138. 匿名]

>>3
難消化性デキストリンの粉を飲み物に入れて適当に飲んでるけど毎日快便だよ！摂り過ぎると下痢になるし体質合う合わないあるけど良ければ検討してみて〜