自分でもなぜこんな事をしてしまうのか分からないという事

[184. 匿名]

夜寝る前にその日にあった嫌な事を反芻してしまう事。より印象に残って苦しくなるとわかってるのにやってしまう。
いい事はしないのに…なんでだろう。