ガルちゃんで最近共感できなかった事 part5

1565コメント2020/09/30(水) 23:57

460. 匿名 2020/09/27(日) 14:25:56
>>421
162で60キロの中にどれくらいの比率で脂肪と筋肉があるかじゃないの？筋肉の方が重いから。必要最低限筋肉ついてるだけでもその身長と体重ならスタイル良く見えそうだけど。数年前から世界的に運動不足が蔓延してると言われててヨーロッパでは早くから筋トレが推奨されてる。血液ドロドロD判定ならほとんどが脂肪なのかもね。現代では普通に生活するだけでは運動不足になるらしいから筋トレするといいかも。

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571. 匿名 2020/09/27(日) 15:56:15
>>460
えーっそれは違うよ
私筋肉ちょうどいいくらいにつけたけど、それでも標準体重くらいだよ
標準体重より重くて筋肉の分重いってのはかなり筋トレして筋肉つけてないと無理

ガル民ってすぐ、筋肉の重さがあるって言うけど、
なかなかそこまで筋肉ついてる人なんていないよ

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