何もしない美容をしてる方【否定派の人お断り】

[303. 匿名]

>>281

皮脂抑制効果
ビタミンC (酸素に触れない容器がおすすめです)
ビタミンA 基本的にトレチノインやディファレンですが医師の処方が必要です

ピーリング作用あり、洗顔だと
• サリチル酸(BHA) 油に集中し、効果があります
• グリコール酸(AHA)
(上記を含む市販はNOVのAC洗顔くらいでしょうか

硫黄も皮脂の抑制効果あるのでロゼット洗顔等

日焼け止めや紫外線対策は必須
紫外線吸収剤が合わないなら、散乱剤のみノンケミカルで使えるものを探しましょ

脂っこくなるのは肌が乾燥しているから〜等と言われたりしますが根拠はないので、試行錯誤で自分に合う方法を探すのがベストです^_^

思春期から20代くらいは皮脂腺が活発で、Tゾーンと頬で皮脂量の差が大きくニキビになりやすいと言われていますが、年を重ねるごとに皮脂量の差が縮まります。

やさしい皮膚科医｜note

プロフィール画像は可愛い患者さんの女の子に書いてもらった似顔絵です^^ 正しい皮膚科情報を伝えて、一人でも多くの方の健康を守りたいです。twitterやってます⇒https://twitter.com/S96405539