不安障害で働いてる方

[1. 匿名]

おはようございます。
4月から正社員になりましたが、6月中頃から頭痛、腰痛が酷くなりもともとあった不安障害が酷くなって来ました。
来月久しぶりに心療内科に行く予定です。
遅番、早番、夜勤、遠方勤務もある仕事です。
炎天下の中での作業もあり、体調を崩してしまいました。
就業始まりに不安感が酷い時があります。少しでも励みにしたいので、パニック障害、不安障害で働いている方のお話がききたいです。

[4. 匿名]

>>1
ガル民にそれなら仕事辞めたらと言われるよ。

[9. 匿名]

>>1
私はパニック症と不安障害があります、
暑い日は本当に発作が出てしまい
今では無職です。


自分次第というか気持ちだと思うので
早く生まれ変わりたいです。

[18. 匿名]

>>1
頭痛、腰痛が酷くなりもともとあった不安障害が酷くなって来ました。
来月久しぶりに心療内科に行く予定です。
遅番、早番、夜勤、遠方勤務もある仕事です。
炎天下の中での作業もあり、体調を崩してしまいました。

↑主さんの体調も勤務状況も酷すぎないだろうか
夜勤ある位ならまあともかく
遠方勤務に炎天下での作業もあるって…

[20. 匿名]

>>1
うちの会社にも２ヶ月目で不調になってしまった方がいらっしゃいます。
夏を越せたら いけるかなと思っていたのですが。
暑いけど マスクしないといけないし。
復帰できるか 心配中です。

[21. 匿名]

>>1
パニック障害
閉所恐怖症と満員電車がダメです


自律神経に効くからって言われて
ブリッジ１分間続けてマシにはなってきてるけど

主さん大丈夫じゃないよね
心配だよ

[33. 匿名]

>>1
心じゃなくて脳の誤作動だから、薬と併用で栄養バランスを気を付けたら楽になった。
ここ2年くらいはたまにソラナックス飲むくらいまで落ち着いてる。ただ時間サイクル狂うような仕事はきついと思う。

[39. 匿名]

>>1
シフト勤務(夜勤あり)してたとき悪化してやめたよ

[45. 匿名]

>>1
炎天下の作業ありの仕事で 熱中症対策のタブレットを食べて 水分2リットル飲んでいるけど 汗で全部出てしまいます。尿が出ません。
昨日 仕事で 今日は休みだけど やっぱり尿があまり出ない。

主さんも しんどいと思うわ。

[66. 匿名]

>>1
気候的に今が一番しんどいからね。

明日から 9月になって 台風や雨を繰り返しながら 秋になる。これから涼しくなって 楽になるかなあ。

私の主治医は いくら不調でも 薬も変えないし、仕事を辞めろ辞めるな 一切言わない。

だから、自分で判断するしかなくて、
辞めたら 辞めたことで後悔したり、次を探す苦労を一からしたり、それがイヤだなと思って 続いている。

年単位で続いてくると 自分で仕事と体調の折り合いがついてくるし。
あまり 考え過ぎないようになった気がする。

[101. 匿名]

>>1
同じく。
電車通勤なのに、電車で症状が出るようになってしまい、何度も途中下車して、この前ついに遅刻してしまいました。
辛いけど、働かなくてはいけない。
がんばりましょ！

[156. 匿名]

>>1

症状大分良くなってるけどやっぱり電話対応、接客がある仕事はできない…考えただけで恐怖
完治することあるのかな。薬は断薬目指して減らしていってます
頓服もやめた時どうなるんだろう