失恋したときに救われたもの

[40. 匿名]

落ち込んだ時こそ身体動かすといいよ。
私は毎朝起きるたびに喪失感でいっぱいだった
だから朝にジョギングをはじめて最初は泣きながら走ってた。
走った後の爽快感はたまらないよ。
それにハマって走ってたらジョギング仲間ができて、サークルにはいったよ。